Деменція у цимане та мосетен: чому в ізольованих громадах Болівії хворіють у 3–4 рази рідше

Група науковців під керівництвом антрополога Бенджаміна Трамбла та геронтолога Маргарет Гатц протягом п'яти років вивчала стан здоров'я літніх людей у громадах цимане та мосетен. Поширеність деменції там виявилася у три-чотири рази нижчою, ніж у США та Європі.

Дослідники з'ясували, що головні біологічні фактори ризику для місцевих жителів ті самі, що й у промислово розвинених країнах: похилий вік і наявність генетичного варіанту ε4 аполіпопротеїну Е. Водночас більшість випадків деменції у цимане та мосетен не пов'язані з типовою хворобою Альцгеймера — у пацієнтів частіше фіксують ознаки судинних порушень і симптоми, схожі на прояви хвороби Паркінсона.

Серед імовірних причин низької захворюваності вчені називають активний спосіб життя, раціон, багатий на клітковину, та низький рівень хронічних захворювань, зокрема ожиріння й діабету. Картина залишається неоднозначною: на здоров'я цих спільнот постійно впливають інфекційні патогени, а доступ до медичної допомоги обмежений. Через високі ризики для самостійного виживання в умовах натурального господарства середня тривалість життя після встановлення діагнозу тут значно менша, ніж у розвинених країнах.

Що з цього можна взяти батькам і студентам? Висновки поки що попередні, але вони збігаються із загальновідомими рекомендаціями: регулярний рух, менше сидіння за екранами, більше овочів і цільного зерна в тарілці, контроль ваги та цукру крові. Корисно також не залишати поза увагою літніх родичів — спілкування, прогулянки разом і своєчасний візит до лікаря при змінах у пам'яті чи поведінці.

Подальші дослідження мають точно визначити, які саме біологічні та соціальні чинники допомагають цим спільнотам зберігати когнітивне здоров'я. Поки що науковці не радять переносити спосіб життя цимане та мосетен на інші умови — потрібні додаткові дані.