Постава впливає на настрій і рішення: що з'ясували вчені

Науковці з Університету Макгілла провели експеримент, у якому взяли участь близько 200 людей. Спочатку учасники виконували завдання за комп'ютером, а потім працювали з планшетом. Його розташовували так, щоб одні добровольці мимоволі сиділи рівно, а інші нахилялися вперед і сутулилися. При цьому учасникам не пояснювали, що саме вивчають дослідники, — це дозволило уникнути впливу очікувань.

Після роботи з технікою всі учасники грали у гру з віртуальною повітряною кулькою. Що більше її надували, то більшою ставала винагорода, але якщо кулька лопалась, людина втрачала все, що заробила за цей раунд. Виявилося, що ті, хто сидів прямо, у середньому отримували більше винагород. Важливо, що вони не діяли імпульсивно, а краще оцінювали момент, коли варто ризикнути.

Опитування після експерименту показало, що учасники з рівною поставою частіше відчували гордість і загалом повідомляли про кращий емоційний стан. Щоб переконатися, що умови справді вплинули на поставу, вчені використали відеоаналіз положення шиї. Більшість учасників зізналися, що не здогадувалися про справжню мету дослідження.

Автори наголошують: рівна постава сама по собі не змінить життя кардинально. Проте результати свідчать, що правильна організація робочого місця може не лише забезпечити фізичний комфорт, а й трохи покращити настрій та вплинути на те, як ми ухвалюємо рішення.